亲爱的同学们：

家乡的年味还在心头，校园的春风已在等你归航～寒假的松弛时光即将落幕，新学期的齿轮正缓缓转动。为了让你平安返校、舒心开启新旅程，这份满含老师牵挂的指南，请一定仔细收好！

✨返校关键时间

返校日：2月28日（星期六）

开课日：3月2日（星期一）

��行囊清单（精简实用版）

必带证件：身份证+学生证（出门前再检查一遍！）

生活好物：冬装为主、春装为辅（大连早晚凉），宿舍钥匙别落下；常用药（感冒、肠胃、过敏药）备上，洗漱用品+床品（返校先清洗晾晒）；

学习装备：教材、笔记本、文具；手机、电脑、充电器+U盘（专业课资料别落下）。

☀️大连天气小贴士

冬春之交的大连天气超“调皮”！3月初气温-2℃~8℃，沿海风大体感更凉。

穿“洋葱式穿搭”：内衣+毛衣+厚外套，方便随时增减；随身带件防风外套，出发前查实时天气呀～

返校安全“三大守护”

1.出行安全：选正规交通工具，提前规划路线，预留充足时间；路上保持通讯畅通，记得给爸妈报平安。

2.身心安全：贵重物品贴身带，行李不离视线；就餐选干净餐厅，少吃生冷食物；人群密集处戴口罩，春季呼吸道疾病要防范，不舒服及时就医。

3.防诈提醒：

➖退改签信息？官方APP核实！

➖同学借钱？先电话确认！

➖高薪刷单兼职？直接拉黑！

返校后“快速适应指南”

1.宿舍清洁：开窗通风→彻底打扫→清洗床品，违规电器千万别带，消防安全记心间；

2.状态切换：从现在开始调整作息，告别熬夜党，三餐均衡+适度运动，轻松摆脱“假期综合征”；

3.学业规划：明确课程目标，制定小计划，补考同学抓紧查漏补缺，新学期一起“智造”好成绩；

4.心理调节：

➖有点开学焦虑？正常！给自己两周缓冲期，把担心的事写下来慢慢解决；

➖社交有点生疏？和舍友聊聊天、逛校园，慢慢找回节奏；

➖需要帮助？随时找辅导员，学校心理咨询室永远为你敞开～

最后想说

从你踏上归途的那一刻，家长和老师们就在牵挂着每一个人的平安。校园里的教室、实验室已备好，宿舍的阳光在等你晾晒，新的学期，愿你带着假期的收获与成长，在智能制造的赛道上稳步前行，不负春光，不负自己！

辽宁轻工职业学院智能制造学院

一直在这里，等你回家～